旬のブロッコリー、どうやって食べていますか?野菜の中でもたんぱく質が多く、“筋トレ食材”のイメージもあるブロッコリーですが、うま味成分のグルタミン酸も含んでいて、茹でるだけじゃなく、焼いて...続きを読む
近年、地域住民の新たな挑戦を支え、街ににぎわいを生み出す場として「シェアキッチン」が増えている。なかでも注目を集めるのが、東京都国立市谷保にある「おへそキッチン」だ。秋晴れの日、地元...続きを読む
付き合っている彼・彼女と同棲したいと思いつつ、同棲生活でのお金の管理を心配する人は多いようです。そこで、生活費の相場や家賃、食費、光熱費などの負担の仕方について説明します。同棲中に二人の...続きを読む
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